「早泄怎么降低敏感度？」早泄是指男性在进行性生活时长不超过3分钟的情况。如果想要降低阴茎的敏感度，可以通过戴避孕套、规律性交、冷热交替法、药物治疗等方法改善，也可以通过手术治疗的方式缓解。
一、普通治疗方法
1.戴避孕套：一般情况下是不建议使用安全套来进行同房的，但是如果存在早泄的情况下，则可以使用安全套来同房，因为这样能够降低龟头黏膜的敏感度，在一定程度上也能够延长患者的时间。
2.规律性交：平时要养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，不要过于紧张和焦虑，还要避免过度手淫，以免加重病情。
3.冷热交替法：即用冰袋或冷水浴下半身，使阴囊、睾丸收缩，降低其敏感性，继而达到延缓射精的目的。但注意时间不宜过久，否则容易导致局部冻伤。
4.药物治疗：部分中成药及外用药膏也有一定效果，如复方利多卡因乳膏涂抹于尿道口或龟头上可降低阴茎头部神经末梢的兴奋性，起到表面麻醉的作用；达泊西汀则能抑制5-羟色胺再摄取，增强中枢控制射精的能力，从而延迟射精。
二、手术治疗
如果是包皮过长引起的早泄，可通过包皮环切术将过长的包皮切除，以降低龟头的敏感度，进而改善患者的症状。
对于经常出现早泄现象的人群来说，应尽早前往医院男科就诊，完善问诊、血常规检查等明确诊断，然后遵医嘱积极治疗。
一、普通治疗方法
1.戴避孕套：一般情况下是不建议使用安全套来进行同房的，但是如果存在早泄的情况下，则可以使用安全套来同房，因为这样能够降低龟头黏膜的敏感度，在一定程度上也能够延长患者的时间。
2.规律性交：平时要养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，不要过于紧张和焦虑，还要避免过度手淫，以免加重病情。
3.冷热交替法：即用冰袋或冷水浴下半身，使阴囊、睾丸收缩，降低其敏感性，继而达到延缓射精的目的。但注意时间不宜过久，否则容易导致局部冻伤。
4.药物治疗：部分中成药及外用药膏也有一定效果，如复方利多卡因乳膏涂抹于尿道口或龟头上可降低阴茎头部神经末梢的兴奋性，起到表面麻醉的作用；达泊西汀则能抑制5-羟色胺再摄取，增强中枢控制射精的能力，从而延迟射精。
二、手术治疗
如果是包皮过长引起的早泄，可通过包皮环切术将过长的包皮切除，以降低龟头的敏感度，进而改善患者的症状。
对于经常出现早泄现象的人群来说，应尽早前往医院男科就诊，完善问诊、血常规检查等明确诊断，然后遵医嘱积极治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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