吃饭少可能导致大便干燥。
饮食中的纤维和水分是大便形成的重要组成部分，如果摄入的水分和纤维不足，大便可能会变得干燥，从而难以排出体外，导致大便不成形。因此，为了保持肠道健康，建议在饮食中适量增加水分和纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
饮食中的纤维和水分是大便形成的重要组成部分，如果摄入的水分和纤维不足，大便可能会变得干燥，从而难以排出体外，导致大便不成形。因此，为了保持肠道健康，建议在饮食中适量增加水分和纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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