肩袖撕裂患者可以侧睡，但应避免长时间保持同一姿势。
虽然侧睡对肩袖撕裂患者的康复不利，但偶尔改变体位不会对肩袖造成额外压力。长时间仰卧位可能导致患侧肩部受压，不利于血液循环，因此需要定期调整体位。
肩袖损伤急性期或严重程度较高时，不宜采取侧睡姿势，以免加重疼痛、肿胀等不适症状。此时应以舒适、安全的方式休息为主，如仰卧位。
针对肩袖撕裂的治疗，关键是减少炎症反应，促进软组织修复。睡眠时的姿势选择也需考虑患者的具体病情和身体状况，确保最佳恢复效果。
虽然侧睡对肩袖撕裂患者的康复不利，但偶尔改变体位不会对肩袖造成额外压力。长时间仰卧位可能导致患侧肩部受压，不利于血液循环，因此需要定期调整体位。
肩袖损伤急性期或严重程度较高时，不宜采取侧睡姿势，以免加重疼痛、肿胀等不适症状。此时应以舒适、安全的方式休息为主，如仰卧位。
针对肩袖撕裂的治疗，关键是减少炎症反应，促进软组织修复。睡眠时的姿势选择也需考虑患者的具体病情和身体状况，确保最佳恢复效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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