快来月经玩刺激的运动对月经是有影响的，可能会导致月经量增多、月经周期延长等情况。
在月经来潮前，子宫内膜会逐渐开始脱落，会逐渐变薄，主要是起到帮助子宫内膜脱落的作用。如果在这期间玩刺激的运动，可能会导致子宫内膜的脱落加快，从而出现月经量增多的现象。如果在月经期间玩刺激的运动，还可能会导致子宫出现收缩，从而出现月经周期延长的现象。所以在月经期间是不建议玩刺激的运动的。如果患者想要进行运动，可以适当的进行有氧运动，比如瑜伽、太极等，能够增强自身的体质，在一定程度上还可以减少对子宫内膜的刺激。
在月经期间，患者还要注意饮食健康，不建议吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、螃蟹等，以免加重痛经的情况。如果在月经期间玩刺激的运动后出现了痛经的情况，可以通过腹部热敷的方式进行缓解，也可以适当喝热水进行改善。若症状严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
张继舜
颜炳柱
朱欣佚
谭金凤
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
