好像是水土不服一直长痘痘可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。
2、皮肤护理
患者平时也要做好皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，以免导致皮肤出现刺痛、红肿等症状，不利于疾病的恢复。
3、生活调理
患者还可以适当调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致内分泌紊乱，从而加重症状。
4、药物治疗
如果是因为长期饮食不当导致的，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够改善症状。如果是因为长期熬夜导致的，可以遵医嘱涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。
5、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过激光手术、红蓝光照射等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的恢复。
患者日常生活中应注意避免过度劳累，保持心情愉悦，同时注意做好皮肤清洁，避免用手抓挠患处。如果症状持续加重，建议患者及时就医，积极治疗。
正露丸
肚痛健胃整肠丸
养脾散
