39问医生

喝纯豆浆粉和豆浆一样吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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一般来说,喝纯豆浆粉和豆浆是不一样的,两者的区别主要在于营养成分和饮用方式不同。

1、营养成分

豆浆粉是由大豆磨成的粉末,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。而纯豆浆粉中也含有一定的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,但其中的蛋白质含量相对较少。

2、饮用方式不同

纯豆浆粉一般可以直接饮用,也可以用来制作豆浆、豆腐等食物。而豆浆一般需要加热后饮用,可以补充身体所需要的营养,也可以改善上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。

除此之外,建议患者在日常生活中注意适量饮用豆浆粉或者是纯豆浆粉,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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