甘油三酯高吃西红柿有益,但需结合生活方式调整。
西红柿富含维生素和抗氧化物质,有助于降低甘油三酯水平。然而,单纯依靠食物并不能完全解决高甘油三酯问题,还需要结合适当的饮食结构、减少高脂肪食物摄入、增加运动量等生活方式调整。建议在医生或营养师的指导下进行饮食和生活方式的改善,以有效控制甘油三酯水平。
西红柿富含维生素和抗氧化物质,有助于降低甘油三酯水平。然而,单纯依靠食物并不能完全解决高甘油三酯问题,还需要结合适当的饮食结构、减少高脂肪食物摄入、增加运动量等生活方式调整。建议在医生或营养师的指导下进行饮食和生活方式的改善,以有效控制甘油三酯水平。