海参和萝卜可以一起食用，具有营养丰富、增强免疫力的功效。
海参富含蛋白质、矿物质和多种维生素，而萝卜则含有丰富的膳食纤维和多种维生素。两者结合，可以提供全面的营养，促进消化吸收，增强免疫力。此外，萝卜的清爽口感还能中和海参的油腻感，使菜肴更加美味。
海参富含蛋白质、矿物质和多种维生素，而萝卜则含有丰富的膳食纤维和多种维生素。两者结合，可以提供全面的营养，促进消化吸收，增强免疫力。此外，萝卜的清爽口感还能中和海参的油腻感，使菜肴更加美味。
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