孕妇适量食用红西柚有益健康。
红西柚富含维生素C、叶酸等营养物质，这些成分对于孕妇和胎儿的健康发育都有益处。维生素C有助于增强免疫力，叶酸则对预防胎儿神经管缺陷有重要作用。然而，孕妇在食用红西柚时应适量，避免过量摄入可能引起的消化不良。
红西柚富含维生素C、叶酸等营养物质，这些成分对于孕妇和胎儿的健康发育都有益处。维生素C有助于增强免疫力，叶酸则对预防胎儿神经管缺陷有重要作用。然而，孕妇在食用红西柚时应适量，避免过量摄入可能引起的消化不良。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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