不吃热气的东西也会经常上火长痘可能是饮食不当引起，还有可能是精神压力大、内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊炎等原因导致。
1、饮食不当
如果患者经常吃辛辣刺激性的食物，就会导致体内的热气增多，从而引起上述现象。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，患者也可以在医生的指导下口服牛黄上清片、三黄片等药物进行治疗。
2、精神压力大
如果长期处于精神压力大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免长期处于精神压力大的状态下，患者也可以在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、内分泌失调
如果患者经常熬夜，作息紊乱等，可能会导致体内的激素水平紊乱，从而引起内分泌失调，导致上述现象。建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，患者也可以在医生的指导下口服逍遥丸、静心口服液等药物进行治疗。
4、痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌是一种皮肤表面的痤疮丙酸杆菌，如果患者不注意皮肤卫生，就可能会导致痤疮丙酸杆菌感染，从而出现上述现象。建议患者在日常生活中要注意皮肤卫生，避免使用刺激性的护肤品，患者也可以在医生的指导下口服盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。
5、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊发生的炎症反应，可能与细菌或真菌感染、毛囊堵塞等因素有关，患者可能会出现局部皮肤红肿、疼痛、丘疹等症状。建议患者在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的物理方式辅助治疗。
如果患者出现不适，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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