最近经常感觉的肚脐周围疼痛多考虑是饮食不当引起的，也可能与腹部受凉、急性阑尾炎等有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部热敷的方式进行缓解。
2、腹部受凉
如果不注意自身保暖，受到寒凉刺激，可能会导致腹部血管收缩，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过腹部热敷的方式进行缓解。
3、急性阑尾炎
阑尾腔内细菌滋生，可能会导致阑尾腔堵塞，常见的症状有转移性右下腹痛、发热、恶心等，随着病情的发展，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现腹泻、便秘交替出现、食欲下降的情况。患者可以通过腹腔镜阑尾切除术进行治疗，还要保持伤口清洁卫生，避免沾水。
除此之外，也不排除是肠炎、胃炎、肠息肉等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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