39问医生

肠胃不舒服可以吃馒头吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胃不好可适量食用馒头。
馒头是由面粉发酵而成,易于消化,不会给胃造成太大的负担。对于肠胃不适的人来说,适量食用馒头可以提供能量,但应避免过量摄入,以免加重胃部不适。在选择馒头时,应选择无添加剂、无糖分的纯天然馒头,以减少对胃的刺激。
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2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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