冬天不怎么掉头发，夏天有点掉头发可能是正常现象，也可能是精神压力过大、脂溢性皮炎等原因所引起的。患者应明确具体原因，采取针对性措施进行改善。
1、正常现象
冬天由于天气比较寒冷，可能会对头皮毛囊组织产生刺激，导致毛发出现脱落。但这属于正常情况，并不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者在平时要做好头皮的护理，以免引起不适症状。
2、精神压力过大
如果患者在平时长时间处于压力过大的状态下，可能会使精神过度紧张，甚至会影响到睡眠质量，导致出现上述症状。建议患者适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，可以排解压力。必要时，也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行改善。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能是家族遗传所造成的，也可能是经常吃辛辣刺激性食物所引起的。通常会表现为皮肤瘙痒、头皮屑增多、脱发等症状。建议患者遵医嘱使用他克莫司软膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。在平时要调整好饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物。
除此之外，也不排除是雄激素性秃发、毛囊炎、甲状腺功能减退症等疾病所引起的，患者应及时就医治疗，以免延误病情。
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