胳膊窝一般指腋窝，腋窝出老是不规则跳动，可能是生理因素、过度劳累、缺钙、多发性肌炎、淋巴结肿大等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、生理因素
如果患者长时间进行体力劳动或者是剧烈运动，可能会导致腋窝部位的肌肉发生劳损，从而出现腋窝出老是不规则跳动的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时休息，避免过度劳累。
2、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动，或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致局部的肌肉发生痉挛，从而出现上述症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现上述症状。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、多发性肌炎
多发性肌炎是一种自身免疫性疾病，可能与自身免疫、遗传等因素有关，患者可能会出现肌肉无力、肌肉疼痛等症状，部分患者可能会出现腋窝出老是不规则跳动的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、甲泼尼龙等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用免疫球蛋白进行治疗。
5、淋巴结肿大
如果患者腋窝部位受到细菌感染，可能会引起淋巴结肿大的情况，从而导致出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷的方式，促进肿大淋巴结消退。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，进行适当的运动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
甲泼尼龙片
布洛芬混悬液
