氨糖一般是指氨基葡萄糖，其主要作用是修复软骨、润滑关节、缓解疼痛、改善关节功能、缓解骨质疏松。氨基葡萄糖是一种天然的氨基多糖，是蛋白多糖合成的前体物质，在关节软骨中含量较高，可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷脂酶A2，防止损伤细胞的超氧化物自由基的产生，从而修复软骨、润滑关节。
1、修复软骨
氨基葡萄糖可以与骨骼中的羟基磷灰石结合，形成一种网状结构，有助于骨骼的愈合，在一定程度上可以起到修复软骨的作用。
2、润滑关节
氨基葡萄糖可以促进软骨细胞的修复和再生，还可以与关节内的胶原纤维结合，加强其稳定性，从而达到润滑关节的作用。
3、缓解疼痛
氨基葡萄糖可以抑制损伤组织中的超氧化物自由基的产生，从而减轻组织损伤引起的疼痛，达到缓解疼痛的目的。
4、改善关节功能
氨基葡萄糖可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，从而改善关节功能。
5、缓解骨质疏松
氨基葡萄糖可以提高骨密度，降低骨质流失率，还可以促进钙的吸收，在一定程度上可以缓解骨质疏松。
此外，需要注意的是，氨基葡萄糖应在医生的指导下服用，如果患者服用后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
