月经不调指月经失调。月经失调已半年，偶尔有点月经，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是内分泌失调、卵巢功能衰退等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、不良的生活习惯
可能是长期熬夜、过度劳累等原因引起的，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现月经失调的情况。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以通过适量吃营养物质丰富的食物来改善，比如牛奶、鸡蛋等。
2、内分泌失调
可能是长期精神压力过大、过度节食等原因引起的，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现月经失调的情况。建议患者可以在医生的指导下使用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、卵巢功能衰退
可能是年龄增大、染色体异常等原因引起的，可能会导致卵巢功能衰退，从而出现月经失调的情况。建议患者可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
除此之外，还可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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