少了一个肾是否能干体力活，需要根据具体情况进行判断。如果少了一个肾，但是另一个肾正常，一般可以适当干体力活，如果少了一个肾，另一个肾不健康，一般不建议干体力活。
肾是人体的重要器官，可以起到排泄体内多余水分、代谢废物、维持电解质以及酸碱平衡的作用。如果患者因为疾病或者外伤等原因，导致一侧肾切除，出现少了一个肾的情况，如果另一个肾是健康的，一般是可以适当干体力活的，但是要避免过度劳累。如果少了一个肾，另一个肾不健康，比如存在肾脏疾病、外伤等，一般不建议干体力活，避免加重肾脏疾病或者外伤等情况，对身体造成不良影响。
患者在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
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