牙齿美白后应避免立即进食,以免影响美白效果及牙齿健康。具体时间需遵医嘱,通常为4-24小时。牙齿美白过程中,使用化学漂白剂使牙齿表面或内部的污渍分解,从而达到美白效果。牙齿敏感性通常在美白过程中或之后增加,随着时间的推移逐渐减轻,一般在数天至数周内恢复正常。牙齿敏感可能因个体差异而有所不同,对于敏感性较高的患者,可能需要更长时间才能恢复正常。在牙齿美白后的一段时间内,应避免过冷或过热的食物和饮料,以减少牙齿敏感的发生。