多发性硬化病人可以通过散步、打太极、瑜伽、骑自行车、游泳等方式进行锻炼，但要注意避免过度劳累。
1、散步
多发性硬化是一种中枢神经系统脱髓鞘疾病，可能与病毒感染、自身免疫系统疾病等原因有关，可能会出现肢体无力、感觉异常、共济失调等症状。患者可以适当散步，能够促进血液循环，在一定程度上能够缓解肢体无力的症状。
2、打太极
多发性硬化的病人，可能会出现肢体麻木、疼痛等症状，通过打太极拳，可以促进血液循环，在一定程度上能够缓解疼痛的症状。
3、瑜伽
多发性硬化的病人，可能会出现肢体无力、感觉异常等症状，通过瑜伽能够促进肢体血液循环，在一定程度上能够缓解肢体麻木的症状。
4、骑自行车
适当骑自行车可以促进身体血液循环，在一定程度上能够增强自身免疫力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
5、游泳
适当游泳能够促进身体血液循环，在一定程度上能够缓解肢体无力的症状。
如果病人出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
巴氯芬片
阿比多尔片
人参败毒胶囊
