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胃寒可以喝茶叶吗
谭为
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
胃寒者适量饮用温和茶叶有益。
茶叶中的茶多酚和咖啡因具有一定的刺激性，但部分茶叶如红茶、普洱茶等经过发酵或后发酵处理，其刺激性成分会减少，口感相对温和。这些茶叶中的茶多酚和咖啡因含量较低，适量饮用不会对胃寒者造成太大的刺激，反而可能具有一定的暖胃作用。但需要注意的是，胃寒者应避免过量饮用茶叶，以免加重胃部不适。