高血压高血糖人群可适量饮用牛奶。
牛奶富含蛋白质、钙质等营养物质，对于维持身体健康有益。但需要注意的是，由于牛奶中的糖分可能影响血糖控制，因此在饮用时应控制量，并结合个人血糖情况适量摄入。此外，选择低脂或脱脂牛奶可以减少对血压的影响。
牛奶富含蛋白质、钙质等营养物质，对于维持身体健康有益。但需要注意的是，由于牛奶中的糖分可能影响血糖控制，因此在饮用时应控制量，并结合个人血糖情况适量摄入。此外，选择低脂或脱脂牛奶可以减少对血压的影响。
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