性生活中可以通过改变姿势、心理调节、使用安全套、药物治疗、手术治疗等方式来控制射精。
1、改变姿势
如果在进行性生活的过程中，男性出现了早泄的情况，可能是由于姿势不正确导致的，可以通过改变姿势的方式来缓解，可以采取平躺，也可以采取站立的姿势。
2、心理调节
如果患者在进行性生活的过程中出现了早泄的情况，可能是由于精神过度紧张或者是焦虑等原因导致的，可以通过心理调节的方式来缓解，可以在性生活之前通过心理暗示以及催眠等方式，缓解患者的紧张情绪，也可以改善早泄的症状。
3、使用安全套
如果患者在进行性生活的过程中出现了早泄的情况，可能是由于安全套过期导致的，可以通过在安全套上涂抹甘油等方式，来降低患者的敏感度，从而改善早泄的症状。
4、药物治疗
如果患者是由于龟头敏感度过高引起的早泄，可以在医生的指导下外用盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因凝胶等药物进行治疗，可以有效降低龟头的敏感度，从而改善早泄的症状。
5、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度过高，可以在医生的指导下进行包皮环切术，可以有效降低龟头的敏感度，从而改善早泄的症状。
除此之外，还可以通过改变生活环境、加强体育锻炼等方式来缓解。若患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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