通常情况下，晨起时经常肠痉挛，可能是腹部受凉、饮食不当、肠易激综合征、肠道菌群失调、急性胃肠炎等原因所导致的，患者需要根据具体的病因进行治疗。
1、腹部受凉
如果患者在平时不注意自身的保暖，可能会使腹部受到凉气的入侵，从而出现肠痉挛的情况。建议患者多喝热水，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
2、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使肠道黏膜受到刺激，从而出现上述症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃温热的食物，比如小米粥、玉米粥等。
3、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹胀、排便异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，改善肠道微生态环境。
4、肠道菌群失调
肠道菌群失调是指肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，从而出现肠痉挛的现象。患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
5、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，可能与细菌感染、饮食不洁等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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