晚上睡觉脚踝下侧很酸痛无法入睡,可能是过度劳累引起的,也可能是缺钙、类风湿关节炎等引起的。
1、过度劳累
患者白天从事重体力劳动,可能导致脚部过度劳累,使脚部肌肉劳损,出现晚上睡觉脚踝下侧很酸痛无法入睡的情况。患者要注意休息,可以通过热敷、按摩等方法缓解症状。
2、缺钙
患者平时饮食不规律或者挑食,可能导致身体缺钙,使脚部肌肉痉挛,出现晚上睡觉脚踝下侧很酸痛无法入睡的情况。患者可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。必要时,患者也可遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
3、类风湿关节炎
患者长期处于潮湿、阴冷的环境中,可能会诱发类风湿关节炎,导致脚部关节周围肌肉痉挛,出现晚上睡觉脚踝下侧很酸痛无法入睡的情况。患者可以通过红外线治疗、微波治疗等方法缓解症状。必要时,患者可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、骨质增生、风湿性关节炎等原因引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。