怀孕子宫收缩主要表现为腹部一阵阵发紧、发硬，可能伴有下腹坠胀、腰酸或轻微疼痛。收缩有时不规律，有时逐渐变得规律，强度因人而异。这是孕期常见的生理或异常信号，需结合孕周和伴随表现判断。
孕晚期更易出现假性收缩，通常不规律，间隔时间长，持续时间短，休息或改变姿势后多能缓解，一般不会让宫颈明显变化。真性收缩则逐渐规律，间隔越来越短，持续时间延长，疼痛可从腰部向前腹扩散，休息后往往不易缓解。
孕中期也可能有偶发收缩，常与劳累、脱水、憋尿或活动过多有关，通常短暂。若收缩频繁，伴阴道流血、流液、胎动明显减少或持续腹痛，应尽快就医，不要自行判断。
出现收缩时先休息、补充水分，观察频率和持续时间，并记录变化。孕三十七周前若规律收缩，或伴见红、破水等，需及时咨询医生。每个妊娠女性的感受不同，不必过度紧张，但异常信号不可忽视。
孕晚期更易出现假性收缩，通常不规律，间隔时间长，持续时间短，休息或改变姿势后多能缓解，一般不会让宫颈明显变化。真性收缩则逐渐规律，间隔越来越短，持续时间延长，疼痛可从腰部向前腹扩散，休息后往往不易缓解。
孕中期也可能有偶发收缩，常与劳累、脱水、憋尿或活动过多有关，通常短暂。若收缩频繁，伴阴道流血、流液、胎动明显减少或持续腹痛，应尽快就医，不要自行判断。
出现收缩时先休息、补充水分，观察频率和持续时间，并记录变化。孕三十七周前若规律收缩，或伴见红、破水等，需及时咨询医生。每个妊娠女性的感受不同，不必过度紧张，但异常信号不可忽视。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
