拉稀一般是指腹泻。做月子20来天最近几天腹泻多考虑是腹部受凉、饮食不当造成的，也可能与急性胃肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、腹部受凉
如果在平时不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会使胃肠道出现痉挛的情况，从而引起腹部疼痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
如果患者经常吃辛辣刺激或生冷寒凉的食物，可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
由于患者不注意自身卫生，可能会导致细菌滋生，从而诱发急性胃肠炎，常见的症状有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
4、慢性肠炎
如果患者本身患有慢性肠炎，在月子里经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致肠道黏膜受到刺激，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
5、肠易激综合征
如果患者本身患有肠易激综合征，月子期间如果精神过度紧张，可能会导致肠道功能紊乱，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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