检查卵泡周期，可以通过B超检查的方式进行计算，也可以通过排卵试纸进行计算。
如果女性正处于备孕期间，可以到正规医院的妇科进行B超检查，查看卵泡的生长发育情况。如果卵泡的直径在20毫米以上，说明卵泡已经成熟，此时可以通过排卵试纸进行检测，查看是否出现排卵的情况。如果女性的卵泡直径在15毫米以下，说明卵泡没有成熟，此时无法进行正常的排卵。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会影响到卵泡的正常生长。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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