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大脑缺氧并有高血压怎么改善

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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大脑缺氧，主要平时表现在，偶尔会头昏头胀，头重脚轻眼花，并且随着年龄的增长发病越来越频繁要保持正常的生活作息，充足的睡眠时间。注意劳逸结合，做些简单的有氧运动，比如跑步，不行，跳健身舞，骑自行车等都是比较常见的有氧活动，因为有氧运动的特点是低强度节奏性强，有助于提升氧气的摄取量，消耗体内多余热量，使血液通畅更加顺畅
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2024-01-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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任正新 主治医师
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