果冻精射精快可能是肾虚，可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式来恢复。
1、调整生活方式
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免频繁进行性生活，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、调整饮食
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时，患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、药物治疗
如果患者肾虚比较严重，则需要遵医嘱服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，可以起到滋阴补肾的作用，改善症状。
4、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸、推拿、拔罐等方式进行辅助治疗，可以促进血液循环，有利于症状的改善。
5、心理治疗
如果患者长时间出现上述情况，可能会导致心理压力过大，建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。
日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质，提高免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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