手指发生弹响的症状多数都是因为腱鞘狭窄造成的。手指依靠肌腱的收缩和滑动来完成日常活动或手工作业,肌腱在腱鞘内滑动。一旦进行频繁的机械劳动或手指运动,肌腱就会在腱鞘中过度摩擦,形成慢性腱鞘炎。如果长期患有腱鞘炎,腱鞘炎会因炎症而变窄,阻碍肌腱滑动,手指移动时会发出爆裂声。建议患者一定要养成良好饮食习惯,多吃一些富有营养高蛋白,高维生素食物,还有新鲜蔬菜和水果,要忌烟忌酒,还要尽量避免食用辛辣,油腻,刺激性食物,还有要少吃冰冷,生冷,肥腻食物,要保持大便通畅,避免便秘,平时要注意多喝水。
2024-01-24 12:08 举报