湿热体质不宜大量饮用茶叶水。
湿热体质多由脾胃功能失调引起，茶叶中的茶碱等物质具有利尿作用，可能加重体内湿气，从而加重湿热症状。因此，湿热体质者应谨慎饮用茶叶水，特别是浓茶，建议适量饮用淡茶水，并注意观察身体反应。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或正在服用特定药物的人群，应咨询医生是否适合饮用茶叶水。
在日常生活中，应注意饮食调理，避免过多摄入油腻、辛辣食物，同时保持适度运动，有助于改善湿热体质。
湿热体质多由脾胃功能失调引起，茶叶中的茶碱等物质具有利尿作用，可能加重体内湿气，从而加重湿热症状。因此，湿热体质者应谨慎饮用茶叶水，特别是浓茶，建议适量饮用淡茶水，并注意观察身体反应。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或正在服用特定药物的人群，应咨询医生是否适合饮用茶叶水。
在日常生活中，应注意饮食调理，避免过多摄入油腻、辛辣食物，同时保持适度运动，有助于改善湿热体质。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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