腰部从坐姿到站姿会感觉疼痛，可能是腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病导致的。应及时到医院的骨科、脊柱外科就诊检查，明确具体病因后，并遵医嘱进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
如果坐姿不正确或长时间久坐，会导致腰部肌肉处于紧张状态，此时突然站起来可能会导致局部肌肉拉伤，出现疼痛的情况，一般可自行缓解。
二、疾病因素：
1.腰肌筋膜炎：如果腰部长时间处于寒冷潮湿的环境中，或者因工作原因长期保持同一姿势，可能会诱发腰肌筋膜炎。炎症不断刺激腰肌筋膜，可出现腰部疼痛的情况，该疾病还可能会伴有腰部肌肉僵硬、肿胀、活动受限等症状。
2.腰椎间盘突出症：如果长时间从事重体力劳动，或腰部遭受外伤，可能会导致腰椎间盘突出症。在患病期间，由于腰部纤维环断裂，髓核突出，可能会压迫局部神经，出现腰部疼痛的情况。如果突出的髓核压迫神经根，还可能会出现下肢放射性疼痛、麻木的症状。
3.腰肌劳损：如果长期处于坐位工作，或长时间久坐，可能会造成腰肌劳损，导致腰部软组织损伤。在患病期间，由于腰部肌肉有炎性水肿，可能会出现腰部酸痛、胀痛等症状，多为酸痛或胀痛，还可能会伴有腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等症状。
4.其他疾病：腰部从坐姿到站姿会疼痛，还可能与腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等疾病有关，还会出现腰痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状，建议通过X线检查、CT检查等确诊。
如果出现腰部从坐姿到站姿会疼痛的情况，建议改正不良生活习惯，避免久坐久站，注意腰部保暖，避免受凉。如果症状不能自行缓解，应该及时就医检查，及时治疗，以免延误病情。
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