例假指的是月经，女孩刚9岁半来月经一般是正常的。
女孩正常的月经初潮年龄一般在11岁~16岁，平均年龄在13岁，因此女孩刚9岁半来月经是正常的。由于女性的性器官还没有发育成熟，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平不稳定，可能会在月经初潮时出现月经不规律的现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。平时要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进身体的发育。
日常生活中，家长应让女孩保持良好的作息习惯，避免熬夜，也要避免进行剧烈运动。同时也要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。如果出现了身体不适症状，应及时到医院进行就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
