怀孕5周了腰疼小腹也点痛老解大便多考虑是正常现象，也可能是饮食不当、先兆流产、异位妊娠、盆腔炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
怀孕后由于体内激素水平发生变化，会刺激子宫收缩，从而出现腰疼、腹痛、便秘等症状。这是一种正常现象，可以不用过分担心，也无需特殊治疗。建议患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、饮食不当
若是怀孕期间不注意饮食健康，经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，从而出现大便干燥、腹部疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解，也可以通过适当运动的方式进行改善。
3、先兆流产
如果患者身体比较虚弱，并且经常进行重体力劳动，可能会使子宫受到刺激，从而出现腹部疼痛、腰疼、阴道出血等先兆流产的情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。
4、异位妊娠
如果受精卵着床在子宫腔以外的位置，随着受精卵的生长，可能会导致局部破裂，从而出现腹痛、阴道出血等症状。患者可以通过手术的方式终止妊娠，如输卵管切除术等。
5、盆腔炎
如果患者在怀孕期间不注意个人卫生，可能会导致细菌上行诱发盆腔炎，会出现腰腹部酸胀、疼痛、阴道分泌物增多等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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