[如何延长手淫射精时间？]_39问医生

[如何延长手淫射精时间？]延长手淫射精时间的方法，主要包括心理调节、行为训练以及药物治疗等。
一、心理调节
1.正确认识：患者需要认识到频繁手淫的危害性，并且要树立正确的观念。在平时要注意避免过度劳累，不要熬夜，保持良好的心态和充足的睡眠。
2.转移注意力：可以通过听音乐、看电影等方式来转移注意力，在一定程度上可以改善早泄的情况。
二、行为训练
1.挤捏法：男性可以在进行手淫时，通过挤压龟头的方式，降低阴茎的敏感度，从而达到延长时间的效果。
2.动停法：男性还可以通过动停法的方式来锻炼控制能力，即在快要达到高潮的时候停止刺激，等到兴奋感消失后再继续刺激，反复多次后可适当延长射精的时间。
三、药物治疗
如果上述方法效果不佳，则建议患者及时就医，在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以起到一定的作用。
除此之外，还可以通过局部麻醉剂来进行治疗。