孕期一直长期左侧睡，一般不会造成胎儿歪头。胎儿的睡姿跟孕妇的睡姿并没有直接的关系，胎儿在子宫内的姿势大多是不固定的，可能会出现胎儿左右翻身的情况，也可能会出现头部朝下的情况。
孕妇在怀孕期间，如果长期保持一个姿势睡觉，可能会导致孕妇的血液循环不畅，从而影响到胎儿的供血和供氧。孕妇可以通过调整睡姿的方式来改善，建议采取左侧卧位的睡姿，可以减轻子宫对腹主动脉的压迫，有利于胎儿的生长发育。
在怀孕期间，孕妇要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
