拉肚子一般指的是腹泻，沙棘干乳剂吃了腹泻可以通过停药、多喝水、热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解。
1、停药
沙棘干乳剂属于一种中成药，主要成分是沙棘，具有消食化滞、活血散瘀的功效，可以用于治疗饮食积滞、胃脘胀痛、消化不良等症状。如果患者在服用该药物后出现了腹泻的情况，可能是药物的不良反应造成的。建议患者及时停止服用药物，并在医生指导下更换其他药物进行治疗。
2、多喝水
如果患者腹泻的情况比较轻微，可以适当喝温水，补充身体所需要的水分，以免出现脱水的情况。同时，也可以适当吃小米粥、蔬菜汤等清淡易消化的食物，也有利于缓解不适症状。
3、热敷
如果腹泻的情况比较严重，也可以使用热毛巾或热水袋热敷腹部进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的恢复。
4、按摩
患者也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解腹泻的症状。
5、服用药物
如果患者腹泻的情况比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用止泻的药物进行治疗，比如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等。同时也可以配合服用益生菌类的药物进行辅助治疗，比如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
建议患者在医生指导下使用上述药物，避免自行用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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