「男人性生活半个小时不射怎么办？」男性在性生活中控制射精时间是提高性生活质量的一种方法。如果半小时才射精，则属于早泄的情况，可采取一般治疗、行为治疗和药物治疗等措施进行改善。
一、一般治疗
平时注意避免过度手淫，规律作息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，并且注意饮食均衡，适当运动锻炼身体，均有助于延缓性生活的时长。
二、行为治疗
1.动停技术：女方可以给予男方充分的爱抚，当男方有射精感觉的时候停止刺激，待阴茎疲软以后再继续刺激。反复多次后，可以使男方逐渐延迟射精的时间。
2.挤捏技术：女方应该在男方快要射精前用拇指与示指紧紧捏住两侧囊袋部位，也可以有效延长同房时间。
三、药物治疗
建议遵医嘱使用达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，通过增强中枢5-HT能神经元功能而起到延长性交时间的作用。此外，局部外用麻醉药膏也有助于降低阴茎头敏感度，如复方利多卡因乳膏等。
四、手术治疗
部分患者还可以选择手术方式来解决这个问题，比如行背神经阻断术，但是该术式目前尚存在争议，而且术后可能会引起阳痿或者勃起疼痛等情况，所以临床应用并不广泛。
若出现上述情况，应前往医院男科或泌尿外科就诊，明确诊断，在专业医生指导下进行针对性处理。
一、一般治疗
平时注意避免过度手淫，规律作息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，并且注意饮食均衡，适当运动锻炼身体，均有助于延缓性生活的时长。
二、行为治疗
1.动停技术：女方可以给予男方充分的爱抚，当男方有射精感觉的时候停止刺激，待阴茎疲软以后再继续刺激。反复多次后，可以使男方逐渐延迟射精的时间。
2.挤捏技术：女方应该在男方快要射精前用拇指与示指紧紧捏住两侧囊袋部位，也可以有效延长同房时间。
三、药物治疗
建议遵医嘱使用达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，通过增强中枢5-HT能神经元功能而起到延长性交时间的作用。此外，局部外用麻醉药膏也有助于降低阴茎头敏感度，如复方利多卡因乳膏等。
四、手术治疗
部分患者还可以选择手术方式来解决这个问题，比如行背神经阻断术，但是该术式目前尚存在争议，而且术后可能会引起阳痿或者勃起疼痛等情况，所以临床应用并不广泛。
若出现上述情况，应前往医院男科或泌尿外科就诊，明确诊断，在专业医生指导下进行针对性处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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