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萝藦的功效与作用及食用方法

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萝藦全草可入药，传统上认为有补气益精、解毒消肿的作用，对体虚乏力、腰膝酸软或疮肿有一定辅助调理价值。其嫩果荚可作野菜食用，常用沸水焯烫后凉拌或煮汤，口感清爽；老熟种子则多用于煎水外洗。需注意，鲜品有小毒，不宜过量生食，烹饪前务必充分加热。脾胃虚寒者或孕妇应谨慎尝试，个体反应存在差异，使用前建议咨询中医师。