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病情描述:耻骨痛能不能走路锻炼
医生回答
苏琦 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 骨科
耻骨痛可以尝试轻度活动,如散步,但不宜剧烈运动。耻骨痛可能是由于局部软组织损伤、炎症或骨裂等引起的,此时剧烈运动可能会加剧疼痛和不适。适量的轻度活动有助于促进血液循环,但需注意避免过度劳累,以免加重症状。若疼痛加剧或伴有其他不适,应及时就医评估是否适合行走锻炼。在明确诊断为耻骨炎时,应避免剧烈运动,以减少关节负担,缓解症状。日常生活中应注意休息,避免长时间久坐或站立,还要做好保暖措施,以免受凉导致病情加重。 2024-05-10 19:26 举报
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
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