脱毛手术以后饮食上可以多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含矿物质的食物、清淡易消化的食物等。
1、富含维生素的食物
脱毛手术是利用激光的光热作用，将毛囊破坏，达到脱毛的效果。术后患者可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于皮肤的恢复。
2、富含蛋白质的食物
脱毛手术后患者也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于皮肤的恢复。
3、富含微量元素的食物
脱毛手术后患者也可以多吃富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、芝麻酱等，能够补充身体所需要的微量元素，也可以促进皮肤的恢复。
4、富含矿物质的食物
脱毛手术后患者也可以多吃富含矿物质的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，能够补充身体所需要的矿物质，也可以促进皮肤的恢复。
5、清淡易消化的食物
脱毛手术后患者也可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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