手脚怕凉吃右归丸无效，可能是用药不当、饮食不当、不良的生活习惯、没有做好保暖工作、肾阳虚等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行治疗。
1、用药不当
如果患者没有遵医嘱按时用药，可能会使药物无法达到治疗疾病的效果，甚至还会使疾病进一步加重，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱配合使用其他药物进行治疗，比如金匮肾气丸、知柏地黄丸等。
2、饮食不当
如果患者不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，比如冰淇淋、冰咖啡等，可能会使身体受到刺激，从而出现手脚怕凉的情况。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃温热的食物，比如小米粥、玉米粥等。
3、不良的生活习惯
如果在平时没有养成良好的作息习惯，长期熬夜，可能会使体内的血液循环不畅，也会出现身体怕冷的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行放松缓解。
4、没有做好保暖工作
如果患者在平时不注意自身的保暖，导致身体受到凉气的入侵，可能会出现身体发凉的情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以多盖棉被进行缓解。
5、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与劳伤过度、久病伤肾等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、怕冷等症状。患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确病因，并积极配合医生进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
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