39问医生

牙膏加盐刷牙牙能变白吗

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牙膏加盐刷牙不能让牙齿变白。盐粒较硬，可能磨损牙釉质，反而让牙齿更敏感或发黄。牙齿颜色由内层牙本质决定，外源性着色可通过正规牙膏清洁减轻，但加盐无美白效果。日常刷牙重点应放在清除牙菌斑上，若想改善牙色，可咨询牙医选用含过氧化物的美白产品。注意不要长期用盐刷牙，以免损伤牙齿；个体差异会导致效果不同，科学护牙更重要。