过度劳累可致月经不调。这是因为长时间的体力或脑力劳动可能导致身体处于持续的压力状态,影响内分泌系统的正常功能,从而影响月经周期和经血量。因此,女性在日常生活中应注意合理安排工作和休息,避免过度劳累,以维护月经的规律性和身体健康。