39问医生

氨基酸能保肝护肝吗

适量摄入特定的氨基酸可以辅助保肝护肝，但过量摄入可能对肝脏造成负担。
氨基酸是构成蛋白质的基本单位，当肝脏受损时，其合成蛋白质的能力下降。此时，补充适量的氨基酸可以提供必需的原料，促进肝脏修复和再生。但并非所有氨基酸都对肝脏有益。过量摄入某些氨基酸可能会增加肝脏负担，甚至可能对肝脏造成损害。因此，在使用氨基酸补充剂时，应遵循适量原则，并在医生或营养师指导下进行。
对于肝功能受损的人群，除了适量摄入氨基酸外，还应注意饮食均衡、避免酒精和高脂食物的摄入，并定期进行肝功能检查。