两腿软走路无力气多考虑是过度劳累引起的，也可能与低血糖、缺铁性贫血等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长期剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况要注意多休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷缓解。
2、低血糖
如果患者长时间禁食，可能会导致身体营养不良，从而诱发低血糖，通常会出现浑身乏力、头晕等症状。出现这种情况，可以适当吃糖果、喝奶油蛋糕等食物，能够补充身体所需要的糖分，有利于症状的改善，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服液、氢片等药物进行治疗。
3、缺铁性贫血
由于铁摄入不足，可能会导致体内铁元素不足，从而出现身体乏力、脸色苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、海带等。
除了上述原因以外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
福乃得维铁缓释片
右旋糖酐铁分散片
腰痛宁胶囊
