通常情况下，患者出现偶尔双手发青发黑，但无其他症状，一般是由于局部压迫、营养不良、肝脏疾病等原因所致。建议患者及时去医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
1、局部压迫
如果患者在睡眠时，长期保持侧卧位，会使一侧肢体受到压迫，导致局部血液循环不畅，从而出现上述症状。这种情况通常属于正常现象，一般不需要特殊治疗，患者可以通过局部按摩的方式进行缓解。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，造成营养不良，使手部出现发青、发黑的现象，同时，还会伴有身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者在日常生活中需要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等，同时，还可以遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
3、肝脏疾病
如果患者本身患有肝脏疾病，会导致体内的胆红素出现升高的情况，从而引起皮肤发黄的现象，同时，还会伴有身体乏力、食欲减退、恶心呕吐等症状。建议患者在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，以免加重肝脏疾病的发展，必要时，也可以在医生的指导下口服护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是血液循环不畅、雷诺病、贫血等原因导致，如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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