39问医生

白癜风患者的日常饮食要怎么搭配

刘芳 皮肤病与性病科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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白癜风患者的日常饮食,可以多吃一些豆制品、奶制品、蔬菜等食物,搭配食用,保证营养均衡。

1、豆制品

如豆浆、豆腐、豆皮等,此类食物中含有大量的大豆异黄酮,可以促进身体内源性激素的分泌,改善皮肤内部的循环,对病情的恢复有一定的好处。

2、奶制品

如牛奶、酸奶、奶酪等,此类食物中含有丰富的蛋白质以及钙元素,可以补充身体内所需要的多种营养物质,也能够促进皮肤的恢复。

3、蔬菜

如西红柿、胡萝卜、白菜等,含有丰富的维生素以及人体内所需要的多种膳食纤维,也能够促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。

除此之外,也可以适当吃一些富含维生素的食物,比如猕猴桃、橙子、百香果等,对身体有一定的好处。但是需要严格控制食用的量,避免过量食用,否则可能会加重消化道的负担。

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2023-07-28 浏览100
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