头发软细没有光泽可能是肾不好，也可能是饮食不当、气血不足、脾胃虚弱、肝脏不好等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、肾不好
如果患者存在肾不好的情况，可能会导致肾气不足，使患者出现头发软、没有光泽的现象。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
2、饮食不当
如果患者平时生活中经常挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而出现头发软、没有光泽的现象。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
3、气血不足
如果患者存在气血不足的情况，可能会导致身体的血液循环受到影响，使头发失去营养，从而出现头发软、没有光泽的现象。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，会导致脾胃的正常运化功能受到影响，使身体内的气血运行不畅，从而出现头发软、没有光泽的现象。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肝脏不好
如果患者存在肝脏不好的情况，会导致肝脏的正常代谢功能受到影响，使体内的毒素无法正常排出体外，导致患者出现头发软、没有光泽的现象。建议患者可以在医生指导下使用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
右旋糖酐铁分散片
定坤丹
