心力不足吃什么食物好

心力不足一般是指心力衰竭，该疾病患者通常建议吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物比较好。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、蓝莓等，适当吃此类食物，能够补充身体所需要的维生素，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物一般有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当吃此类食物，能够补充身体所需要的蛋白质，而且在一定程度上还可以预防骨质疏松。

3、富含不饱和脂肪酸的食物

富含不饱和脂肪酸的食物一般有核桃、花生、芝麻等，适当吃此类食物，能够辅助改善心脑血管疾病。

4、富含纤维素的食物

富含纤维素的食物一般有玉米、燕麦、荞麦等，适当吃此类食物，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。

5、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物一般有海带、紫菜等，适当吃此类食物，能够补充身体所需要的微量元素，而且在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。

心力衰竭患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。